心身教育研究所（用語の説明）

このページは語句や用語について、不登校情報センターからの質問にお答えいただいたものです。
(2014.1)

ヨーガ、フォーカシンググループについて教えてください

• ヨーガ

心身教育研究所主宰のヨーガ教室を受講することができます。

• フォーカシンググループ

フォーカシングを勉強できるグループです。
フォーカシングの習得により、セルフヘルプが可能になります。

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