気気の会（用語の説明）

野口整体の愉気法について教えてください。

• ２人組みになって、交互に掌を当て合う健康法です。
  一人がうつ伏せになり、もう一人がその背中へ両手を当てます。
  受けた人は十分にリラックスして重心が下がるので、立ち上がったときに安定します。
  カラダが変わると気分も落ち着き、過敏な心配や憂いなどは少なくなり、前向きになります。
  
  大体8分～10分位で交代します。

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