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白岡保健センター

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ページ名 白岡保健センター 埼玉県白岡市(保健所類・埼玉県)
問合せ:こころの健康講座
~呼吸法でリラックス~
健康的な生活を送るには、身体だけでなく心の健康を保つこともたいせつです。
セルフケアについて学んでみませんか。
内容:保健師による講話、ヨガインストラクターによる実践
日時:2023.3月1日(水)午前10時~11時30分(受付:9時40分)
対象:市内在住の平成5年4月1日以前生まれのかた
定員:25名
託児定員:3名(原則1歳以上)
※申し込み時に要予約。
場所:はぴすしらおか会議室3~5
申込み:2月8日(水)から窓口、電話またはメールで(先着順)
問合せ:健康増進課成人保健担当
【電話】0480-92-1201
〔広報しらおか 2023年2月号〕

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