このページは語句や用語について、不登校情報センターからの質問にお答えいただいたものです。(2016.5)
自分の生きてきた歴史を振り返り、よいイメージを脳内に映し出すことでドーパミンを促します。 それにより、うつ症状の軽減に効果があるとされています。
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