|
|
|
お答え：気に入れられるより自分のための練習にするー染矢尚美
提供: 不登校ウィキ・WikiFutoko | 不登校情報センター
（版間での差分）
| 21行： | 21行： | ||
[[ウィング・ライフ・スクール]]・[[染矢尚美]]<br> | [[ウィング・ライフ・スクール]]・[[染矢尚美]]<br> | ||
[[Category:染矢尚美さんの回答|045]]<br> | [[Category:染矢尚美さんの回答|045]]<br> | ||
| − | |||
[[Category:リラックスの質問|045]] | [[Category:リラックスの質問|045]] | ||
[[Category:人が怖いの質問|045]] | [[Category:人が怖いの質問|045]] | ||
[[Category:仕事への不安の質問|045]] | [[Category:仕事への不安の質問|045]] | ||
| + | [[Category:不登校・引きこもり質問コーナー|20130530]] | ||
| + | 「販売職としてリラックスする方法を」に答えるページ <br> | ||
| + | [[お答え：職種を変えるか転職するー赤沼侃史]]<br> | ||
| + | [[お答え：気に入れられるより自分のための練習にするー染矢尚美]]<br> | ||
[[Category:質問と回答・当事者の状態|きにいれられるよりじぶんのためのれんしゅうにする]] | [[Category:質問と回答・当事者の状態|きにいれられるよりじぶんのためのれんしゅうにする]] | ||
[[Category:質問と回答・社会参加・支援団体|きにいれられるよりじぶんのためのれんしゅうにする]] | [[Category:質問と回答・社会参加・支援団体|きにいれられるよりじぶんのためのれんしゅうにする]] | ||
2017年7月16日 (日) 13:08時点における最新版
気に入れられるより自分のための練習にする－染矢尚美
〔質問045〕販売職としてリラックスする方法を
仕事が緊張続きでリラックスしたい引きこもり経験者の20代男子・当事者。
販売職に就きましたが、毎日が緊張感のつづきで、このままでは長く勤まらない気がしています。
仕事をしているときのリラックスする方法を教えてください。
〔お答え045〕気に入れられるより自分のための練習にする
仕事中のリラックスは、まず何に緊張しているか分かるといいですね。
“人が怖いこと”が根底にあるのなら、“人から認められたい”という気持ちから、緊張するのかもしれません。
そこに気付くだけでも、少し楽になったという話しを耳にします。
絶対に辞められない…と思うのもつらいでしょう。
何日かでも勤めて、経験をさせていただこう…くらいに考えてはどうでしょう。
私は、新しい仕事への不安を訴える人には、こんなアドバイスをしています。
人と関わる仕事は特に、気使いも大変でしょう。
“人に気に入られるため”の気使いではなく、自分のために、うまく気を利かせられるように、練習していけたらいいですね。
〔２０１３年５月〕
回答者と所属団体
ウィング・ライフ・スクール・染矢尚美
「販売職としてリラックスする方法を」に答えるページ
お答え：職種を変えるか転職するー赤沼侃史
お答え：気に入れられるより自分のための練習にするー染矢尚美
