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ページ名 ダイエット （身体、 ）
「人前で運動なんて無理」体育がトラウマの古参デブ、引きこもり運動に挑戦【漫画・脱ぽちゃ】
著者の蟻子さんが実際に20キロのダイエットに成功した実体験をもとに描かれる、ダイエットエッセイ漫画『脱ぽちゃ。20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。』
【脱ぽちゃ・漫画4話】「Let’sひきこもり運動」
第4話では、ついにA子が大嫌いな運動に挑戦します!
主人公のA子は、生まれてこのかた26年間ずっと太っている“古参デブ”。
そんなA子の前に現れた、「ミエ、アマエ、ヒガミ」という妖精たち。
その名も「ダイエットおじゃまシスターズ」!
ダイエットを拒む深層心理が具現化された妖精たちに振り回されながらも、人生初のダイエットに挑戦するA子。
太っている→体育苦手→楽しくない→やらない→動かないからますます太る、という負のスパイラルのトラウマを持つA子は、とても人前で運動できないという考えから、まずは「引きこもり運動」に着手します。
以前もらったまま放置していた筋トレDVDを手にしたA子は、思わぬ敵を成敗することに？
運動嫌いでもできる、「引きこもり運動」を味方につけたA子。
まずはできるところから!
運動嫌いの皆さまも、スキマ運動から挑戦してみては?
4月20日に最終巻となる4巻が発売される『脱ぽちゃ』。
A子の「土偶脱出」とその後を、ぜひチェックしてみてください。
『脱ぽちゃ。20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。』（1）
蟻子
小さいころから太ってた。だけどいつかはきっとやせるはず、そう信じていた――。
ぽっちゃり体型に悩むA子のもとに、ダイエットを阻止する三姉妹の妖精“アマエ”“ミエ”“ヒガミ”がやってきた。
この三姉妹たちと戦ううち、ダメダメだったA子の心＆体も変わり始め……!?
グルテンフリー、散歩、エステ、プール、食事のとり方etc、知ってトクするダイエットメソッドもりだくさん。
読めば心も体もマイナス20キロ!ほんとうの自分に生まれ変わるための、泣ける＆タメになるダイエットエッセイ。
文/熊木彩乃 ミモレ編集部
〔2021年3/6(土) webマガジン mi-mollet〕
