2011年2月16日 (水) 08:06時点における版

面接相談

　ＮＰＯ法人不登校情報センター内にて、「引きこもり、不登校、対人関係不安などの問題」の相談・カウンセリングをします。
　学校に行かない、引きこもっている、進路さがし、友人関係、いじめ、親子関係、学習のおくれ、仕事さがし、摂食障害、親の心配・不安などでお困りのことを相談しています。
　原則として予約制です。相談時間はおおむね１時間を超えます。
　＊相談料金/一般5000円、NPO法人不登校情報センター会員3000円、当事者は1000円。

面談以外の相談方法 〔手紙、電話、訪問〕

手紙相談

　さまざまな理由で不登校情報センターへの来所が困難・抵抗感のある人に、手紙での相談受け付けます。
　相談内容を1000字～2000字で箇条書きして下さい。
　お名前、住所〔お返事の送り先〕、年齢、性別・ジェンダー、状態〔仕事、学校、無職など〕と相談料金を同封して下さい。
　お返事は1000字～3000字程度で、１週間以内をめざしますが、内容によっては最大１か月の余裕をみて下さい。
　＊必要経費/相談料3000円（郵便料を含む）。

電話相談

遠方・来所困難な事情がある人〔電話相談時間の変更をお願いすることがあります〕。 　TEL03－3654－0181
＊必要経費/相談料3000円 〔郵送してください。〒124－0024東京都葛飾区新小岩2－3－11-503　不登校情報センター〕。

出張相談

　来所が困難な人（遠方、自宅を離れづらい）に出張相談をします。 　お名前、住所、年齢、性別、状態〔仕事、学校、無職など〕をFAXまたは郵送して下さい。出張相談の日時は、用紙に基づき打ち合わせます。
　FAX03－3654－0979　または03－3654－0181　 〒124-0024東京都葛飾区新小岩2－3－11-503　不登校情報センター
　＊必要経費/出張相談料＝１万円（原則として１～２時間）。 交通費は実費〔場所によっては行けません〕
　＊引きこもり気味の子どもへは訪問サポート部トカネットとして対応する場合もあります。

ネット相談室

（１）「不登校と進路」ネット相談

１回のメール相談に１回のメールで、松田もしくは、不登校・中退の経験者が回答します。
（経験者の回答は、体験談のようなかたちになります。）
相談料金＝１回分1.000円、３回分2.000円、５回分3.000円。
http://www.futoko.co.jp/postmail/postmail.html

（２）「引きこもり」ネット相談＝準備中

主に体験者による相談です。まだできていません。

相談事例

　別ページの「相談の実例」も参照してください。ここでは基本的な質問を「Ｑ＆Ａ」で紹介いたします。

　Ｑ１：親だけのカウンセリングは受けられますか？
　Ａ１：子どもは外出できない（カウンセリングを受けたくない）場合は、家族だけでも相談できます。「子どもにどう関わっていけばいいのか」「親自身が苦しくなっている」「引きこもりのほかの人の様子を聞く」「自分の子どもに何が起きているのかを知りたい」…などの面で役立ちます。

　Ｑ２：学校さがしなどの相談はできますか？
　Ａ２：不登校や高校中退の人を受入れている教育機関は多数あります。不登校情報センターではそれらの情報を集めています（ホームページ内の「支援団体の情報提供」などを参照）。入手している学校案内書を無料でお渡しします。

　Ｑ３：病院にかかり、薬をもらっていますが相談できますか？
　Ａ３：精神的疾病のある人、薬を服用している人に診療や投薬をつづけても改善・治癒には向かわない人がいます。なかには友人などの対人関係ができるにしたがい、状態が改善されることがあります。医療機関に受診している人の相談を受け付けています。

　Ｑ４：フリースペースで、人と関われるようになりたいのですが大丈夫でしょうか？
　Ａ４：引きこもりの人の状態の個人差はかなり大きくて、一人ひとりの違いによる答えになります。フリースペースで安定的にいられる人もいれば、誰かがついて支えてくれなければいたたまれない人もいます。安定的にいられる人は、一人で相談に来てください。引きこもり経験のある当事者のいる場に、どういう形（目的、すること）で参加すればいいのかを話し合うところから始めましょう。
　一人だとフリースペースや人のなかで不安を感じる人は、相談員（カウンセラー）との話し合う機会を重ね、他の人と知り合う関係、話のできる関係に向かうのがいいです。

　Ｑ５：30歳を超えています。将来が不安です。相談できる所をさがしています。
　Ａ５：引きこもりの人のなかには30歳を超えている人は多いです。対人関係づくりや心理的なカウンセリングの相談もできます。当事者のフリースペースもありますので、ぜひ相談に来てください。

　Ｑ６： 対人関係が苦手で友人ができません。どうすればいいのでしょうか？
　Ａ６：引きこもり傾向の人の特色は、人間の心の雰囲気がよくわかることです。相手を気づかい、それにそった振る舞いをするために立ち止まります。これが対人関係を慎重にします。これには気質や性格の理由があり、すぐには変えられません。相手がよく見えるのは優れた面です。それをどのよう生かすのか。自分の特性を知るためにカウンセラーとの話し合い、フリースペースに参加し、対人関係と心の修行をするところから始めましょう。

　Ｑ７：子どもが言うことをききません。親はどうすればいいのですか？
　Ａ７：引きこもりの人には親の姿を見たら避ける、親子関係が断絶している人がいます。自分が親に話をしたとき「それではダメだ」「もっと大事なことは…」と親から（親切に）話され、結局自分の気持ちをきいてもらえない経験をしている人がいます。親の方ではそんなことはしていないはずだ、と確信があっても子どもはまた違う受けとめ方をします。
　子どもの話をよく聴いて「そうだね」とまずは受けとめていくのがいいです。子どもには親とは違う考えの筋道があり、よく聴いてみると親にも納得のできることが多いのです。初めは子どももうまく話せないですが、親がちゃんと聴いてくれるとだんだんと話せるようになります。そうなったときの発想や考え方は意外と親と近いものです。
　子どもの話をじっくり聴いていく姿勢が、親の話を子どもも聴こうとする姿勢を育てるのです。それには時間がかかります。その過程をカウンセラーと話を重ねていくなかで身につけるのがいいでしょう。

　Ｑ８：家族（親）同士で話し会う場はありますか。
　Ａ８：毎月第２日曜日の午後に続けています。会を続けて100回以上になります。場所は不登校情報センターです。主に20歳以上30代の引きこもりの親の集まりです。ときたま日時が変わることもありますので、事前に確認をしてください。
　十代の中学生、高校生の親の会もあります。第3土曜日の午後、会場は高田馬場にある「親と子の相談室・空」です。

情報提供

不登校情報センターのホームページ全体が、不登校、引きこもり、発達障害などの情報提供ページです。トップページからいろいろなページを見るようにしてください。
不登校・中退生を受け入れている学校の案内書を、料金受取人払いでお送りしています。詳しくは「学校の案内書・パンフ」ページを見てください。