北の国から

平成13年1月5日の朝日新聞を見て、大変驚いたのです。
薬で治らない心療内科に通う人達が医師の薦めで北海道旭川市郊外の牧場にやってきて、しばらく滞在した後に社会復帰していくというのです。

精神科に通う患者に薬を出すのは日本だけのようで、勇気のある医師がいるものだと感心しているのです。

人間関係や仕事等がいやになったら、だれも知っている人がいない世界にしばらくの間だけでも身を置いてみるのも必要と思っています。

僕は札幌市内の私立高校3年の時に、家出して上京したのです。勉強はできないし友達はいないし、農業の手伝いもいやだったのです。
父親はガンコで話をしても理解してくれないと思ったのです。とても貧乏だったので、お金が欲しくて働いてみたかったのです。

初めての仕事先の寮は大部屋で人間関係は大変でしたが、休日も夜も働きました。お陰でお金もたまり気持ちに余裕が出てきました。
又、勉強したくなって大学入学資格検定試験を受けたのです。6年もかかりましたが、合格したのです。
おもしろくなって宅地建物取引主任者を受けました。独学でしたが、3年目で合格したのです。

生きる自信がついたので実家に戻ってみると、父親はガンの為に余命3ヶ月だったのです。朝早くから夜遅くまで畑仕事をしていて元気だったのに信じられなかったのです。
治る方法はないものか、又病気にならない方法はないものかと考えたりしました。

そんな時に旭川市郊外の牧場の記事を見つけたのです。
医師にならなくても僕にできる事はあると思ったのです。

それは悩みある人の話を聞いたり、一緒に自然の中を散策したり、健康的な食事を提供したりする事です。その中で楽しくおしゃべりするのには自信があります。

これまでの失敗の数々を語ると大笑いされますが、つられて僕も大笑いしてしまいます。笑うと気持ちがスッキリして食欲が湧いてきて元気も出てくるのです。
子供の頃は内気で人と話すのはにが手でしたが、多くの人と接しているうちに慣れたようです。

僕は現在「野草の青汁」の研究をしています。生命力の強い野草は病気に対して強いのではないかと思ったのです。
最近はアレルギーやアトピーの人が増えてきています。
野菜や加工品には農薬が多く入っているせいだと思っています。

都会生活の長い姉達にはそういう症状は全くありません。子供の頃は自然の中で育ったせいかもしれません。

今秋にはきのこ祭を、来春には山菜祭を行って野草の良さをＰＲしていこうと思っています。

興味のある方がいましたら、お便りください。
お持ちしています。

僕は、高校３年がもうすぐ終わる頃の１０月に家出して上京したのです。

勉強ができなくて友達もいなくて、農業の手伝いも嫌だったのです。
お金はなかったので、授業料を払わずに貯めていたのです。

１回目は失敗しましたが、２回目は新聞の求人広告を見てから出発したのです。

会社の寮は６人部屋で人間関係に苦労しましたが、追いだされたら大変なので部屋の掃除も真夜中の御用聞きも積極的に引き受けました。

お金がほしかったので、日曜も休日も夜も働きました。

おかげで生きる要領も覚えて、お金も貯まって旅に出たりしました。

ＪＲの周遊券を利用しながら全国を回りました。

泊まるのはユースホステルでしたが、ミーティングや食事の片付けもありましたが、見知らぬ多くの人と出会って友達をつくったりできました。

今はいい大学を出て、いい会社に入る事を目標に育てられてきた人は多いようで、現実とは違ってとまどう人は多いようです。

世界のトヨタ自動車も伝記を読むと、初代ははた織機械を考えて苦労したようです。

まわりからはキチガイと言われていたようです。

１プラス１は２と教えられていますが、社会では百にもなればゼロにもなる事もあるというので、自分の目で確かめてみる必要があると思っています。

団体行動だと自分の小さな意見は無視されたりするので、まずは１人で行動してみるのが一番と思っています。

１回目の家出で、金もなく腹がペコペコだった時に学校の先生となる人に声をかけられて、１週間位泊めてくれたのです。

もう名前も住所もわからないのですが、その時のお礼にと無料の宿泊施設をつくっています。

千葉在住の４０代女性が、秋にくる予定です。
うつ病で２０年間薬を飲んでも治らないというので、どうしたら良いかを文通しながら準備をしています。

春になると、目がさめるのは早くなってきました。
窓にはカーテンがなくて、空が明るくなると自然に目がさめるのです。
小鳥の声を聞きながら飲むコーヒーの味は格別です。

世間では、不眠症で悩む人は多いようです。
自分なりに考えてから実行してみて、薬なしでも快適に過ごせるように提案しようと思ったのです。
睡眠は量よりも質が重要で、しかも一定のリズムがあるというのです。

昼食後しばらくすると眠気がやってきますが、10分位の昼寝はとても有効で、夜の3時間に該当するようです。
電車内での居眠りもいいですね。
幼児の頃の親に抱っこされているのを思い出すからかもしれませんね。

熟眠のスタートは、夕食にあると思っています。
「今日もいろいろあったけど終了した」
と、思って適度な夕食を摂れば気持ちも満足します。
嫌な事があったら先送りにします。

食べ物は消化に4時間必要なので、就寝は食後4時間以降にしています。

食事が終了して、ひと休みした後は散歩に出かけます。
30分位ゆっくりと、さらに10分位早く歩くとほどよく疲れます。

悲しい事があったら悲しい歌を、うれしい事があったら楽しい歌を唄うと気持ちもスッキリします。

帰宅したら入浴です。
ぬるめの湯にゆっくり入ります。汗をかいたら終了です。

入浴後に体温が低くなって眠たくなるというので、室内の照明を薄暗くして、ラジオを聞きながら、のんびりと過ごします。
テレビは目がさえてくるので、デジタル化後は見ていません。
もし途中でさめたら、温かいお茶を飲んでからフトンに入るとグッスリと眠れます。

薬には副作用もあって、肝心な時に効かない事もあるようです。

一度、実行してみてはいかがでしょうか？

最近、喫茶店は暇になってきたので、勉強し直さなくてはと思って、まずはビジネス講座を受けてみたのです。
始めに行われたのは、一分間の自己紹介でした。

一分間というのは、400字位で多くの人が聞きやすい量とのことでした。
聞いてみると自信たっぷりに話す人が多かったのですが、自信なさそうに後方にさがって話す人もいました。
さて僕は、あがってしまってうまく話せませんでした。

本題のビジネスプランの発表をしてみると「そんな事はできる訳がない」という意見が多く出たのには大変驚きました。
見知らぬ人に話をする難しさを体験しました。

喫茶店では「ここのコーヒーはうまいのか？」という質問がよく出ているのを思い出したのです。
喫茶店といえども外見は今にもくずれそうな建物で、お客さんは居そうにないと思えば、味について疑うのも当然かもしれないと思ったのです。

そこで僕は「自信はありませんが、それでも良かったらどうぞ」と答えるようにしたのです。
大変驚きますが、「せっかく来たのだから飲んでいくか」という返事がきたりして、色々と会話が始まるのです。
満足した表情で帰る様子を見ていると、会話も味の一つという気がしたのです。

僕には実力というものはないので、相手の話を低姿勢で聞いてから、自分なりに考えていくのが自分の性格にあっているのです。

喫茶店は自然の中にあって、山菜やきのこの宝庫なのですが、僕は料理は全くできないのです。
しかしこれからは自然素材をお客さんに提供しながら、料理方法のアドバイスをしてもらいながら勉強していこうと思っています。

いつになったら完成するのかが楽しみです。

毎年、冬になると悩むのが喫茶店の屋根の雪下ろし作業です。
年令と共に、体力が低下してきて時間がかかるようになってきたのです。
そんな中で見つけたのが、「雪かきボランティア」の募集チラシでした。
参加する人がいるのだろうかとか、僕の店でも採用してみたいとも思ってみたりしたのです。

作業時間が2時間で、バス代と昼食と温泉入浴付きで参加費が千五百円なのです。
考えているばかりでは何も始まらないので、ついに参加してみる事にしたのです。

行先は豪雪地帯で有名な倶知安（くっちゃん）という街でした。
そして到着してみると、今年は雪が少ないと言うので作業はあっという間に終わってしまったのです。
その後は地区の会館に戻って、地元のおばさん達が作ってくれた昼食をいただきながら、参加者同志のおしゃべりの花が咲きました。
参加者はおじさんが多いのではと予想していたのですが、一度は体験してみたいという若い人や女性が多いのには驚きました。
毎年参加する人もいるようで、いつの日にか移住する人が現われるかもしれません。

僕の喫茶店には移住したいという人も来ますが、仕事の話になると説明するのにはとても苦労します。
大きな可能性があると言ってもなかなか理解してもらえないのです。
やはり一度体験してみるのが一番良いと思ったのです。
体験しながら他の人の話を聞いたりすれば、自分にできるかどうかが少しずつ気がついていくと思うのです。

そこで自然の良さも知ってもらおうと、無料体験プログラムを考えてみました。
きのことりの他に野菜づくりや自然素材を生かした雑貨づくり、森林浴や自然食の研究などです。
興味がありましたら、ご連絡下さい。